소개 · 편집 원칙 | 오버더플레이

우리가 하는 일

인터넷에는 운동과 다이어트 정보가 넘치지만, 근거가 없거나 서로 모순되는 이야기가 많습니다. 오버더플레이은 직접 해보고 효과와 한계를 확인한 방법을, 세계보건기구(WHO), 질병관리청, 한국영양학회 등 공신력 있는 기관의 지침과 동료검토 논문으로 다시 확인해 정리합니다. 전문 지식이 없어도 집에서 바로 실천할 수 있는 형태로 씁니다.

편집 원칙

경험과 근거를 구분합니다 — 직접 해본 이야기는 '경험'임을 밝히고, 수치와 권고는 반드시 출처를 표기합니다.
전문가 행세를 하지 않습니다 — 저희는 의료·영양 전문가가 아닙니다. 진단·치료가 필요한 내용은 전문가 상담을 권하며, 전문가 감수를 받은 글은 감수자를 표시합니다.
안전 우선 — 부상·건강 위험이 있는 방법은 소개하지 않으며, 주의가 필요한 대상(임산부, 만성질환자 등)을 명시합니다.
정기 업데이트 — 발행 후에도 새로운 연구나 지침 변경이 있으면 내용을 수정하고 수정일을 표시합니다.
정정 정책 — 오류 제보를 받으면 확인 후 48시간 내 수정하고 정정 사실을 남깁니다.
광고·제휴 고지 — 제품 링크로 수익이 발생하는 경우 해당 글에 명확히 표시합니다. 광고는 콘텐츠 판단에 영향을 주지 않습니다.

운영자

슈퍼벨 · 오버더플레이 에디터

기구 없는 맨몸 홈트와 주말 등산으로 몸을 관리하는 에디터. 직접 해보고 효과를 확인한 루틴과 식단만 소개하며, 모든 수치와 권고는 WHO·질병관리청 지침과 논문을 확인한 뒤 씁니다. 의료·영양 전문가는 아니며, 전문가 상담이 필요한 내용은 그렇게 안내합니다. 새로운 근거가 나오면 내용을 고치고 수정일을 표시합니다.

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운영 주체와 제품 소개 원칙

오버더플레이은 주식회사더비팀그룹(브랜드 오버더)이 운영합니다. 오버더는 접이식 실내자전거, 가정용 스텝밀 등 홈트레이닝 기구를 만드는 브랜드이고, 이 매거진은 그 경험을 바탕으로 집에서 하는 운동과 식단 정보를 다룹니다.

자사 제품이 등장하는 글에는 반드시 '자사 제품' 표시를 합니다. 제품 카드는 정보가 끝난 뒤에 붙고, 정보 자체는 제품 없이도 완결됩니다.
제품을 추천할 때는 어울리지 않는 경우도 함께 씁니다. 모든 사람에게 맞는 기구는 없습니다.
사양·가격은 확인일과 함께 표기하고, 바뀌면 관련 글을 모두 수정합니다.
자사 설명과 외부 평가(고객 리뷰, 제3자 측정)를 구분해 표기합니다. 실측 자료는 측정 조건을 공개합니다.

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문의

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